| 泰国SPA |
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| 2008-07-20 16:05 文章来源：泰国旅游机构 |
| 文章类型：转载 内容分类：其它 |
如果您问我该如何摆脱工作及生活压力，重新找回身、心、灵的详和与宁静，那我会建议您亲身拜访泰国这个微笑国度，体验Thai SPA轻柔的抚触和无限的惊喜。
SPA一词源于原于拉丁文“Solus Por Aqua”（Health by water）的字首，Solus =健康，Por＝ 经由， Aqua＝水，意指用水来达到健康。
泰国SPA拥有最完善的设施、最专业的治疗师、最天然的疗材、最亲切的服务、最自然宁静的气氛、最物超所值的价格，加上最著名的古式按摩“nuad bhan boran”，这个流传了几世纪的古式按摩，结合瑜珈及穴道技巧，利用穴道按摩及各种瑜珈姿势，刺激全身血液循环，增加身体内在能量，协助减轻缓和身体的失调及病痛， 成为城市旅人充份享受悠闲放松的最佳去处。
泰国SPA的疗程，大致上可分为四种，有Angsana Spa、Bayan Tree Spa、Ban Sabai Spa、Andara Spa，以及各饭店自行研发的SPA疗程，内容从传统按摩、身体治疗、花瓣水疗、脸部保养、天然草药疗养等一应俱全，并有各种药物治疗课程、身体保养及精油芳香疗法；以及针对旅游时差身心疲累的改善等，这些顶级饭店及渡假小木屋都提供最隐蔽的静谧空间，最先进精密的SPA疗程及专业治疗师，这么顶级的SPA飨宴，现已成为世界各国旅客心目中独一无二的最佳选择。
Angsana Spa：共分为28种疗程，所有的疗材都源自于深具滋润效果的天然水果，较受欢迎的疗程有全身抒压按摩疗程及肌肤美容护理疗程，其中Ayurvedic 按摩、Fusion按摩、Angsana按摩最受旅客喜爱，能消除紧张，舒缓紧绷的肌肉，帮助血液循环，让人从头到脚焕然如新。而肌肤护理以传统泰式草药护理和香蕉泥护肤最为热门，能促进肌肤自然新生，变得更光滑细致，增添无限迷人风情。
Banyan Tree Spa：主要疗程分为身体按摩、身体护理、脸部保养3种，所使 用的疗材都是从天然植物及矿物中提炼出，较受欢迎的疗程为Royal Banyan和Harmony Banyan，经由专业按摩师傅，依照身体的构造，运用不同力道按摩身体，促进血液循环，减轻肌肉压力，再搭配不同香气的精油，经由呼吸系统的传导，达到真正舒缓放松的功效。
Ban Sabai Spa：Ban Sabai Spa提供的疗程有按摩、身体护理、药草浴、手脚指甲保养，以及3到5小时不等的组合疗程,最大的特色是以当地传统按摩及草药疗法为主。较受欢迎的疗程是药草精油按摩，混合包括了辛香料、柑橘、香茅等精油，加上温和的按压方式，精油慢慢渗入肌肤，让身体自然放松，达到舒缓全身肌肉压力的目的。Ban Sabai Spa更提供全套的Home Spa疗材，全是由自然植物及矿物中提炼，让您在家也能从头到脚焕然一新。
Mandara Spa：这是泰国分布最广的SPA疗程，主要疗程分为精油按摩、身体护理、脸部及足部护理3种，所使用的疗材都是从天然植物及矿物中提炼出，较受欢迎的疗程为精油按摩的两人四手芳香疗法，运用不同力道按摩身体，可以促进血液循环，减轻肌肉压力，配合精油的香氛，顿时感觉身体如羽蝶般轻舞的舒畅。
泰国也是节食养生者最佳的渡假地点，聪明的饮食控制专家创造出别出心裁的食疗，以自然食物及各种有机食品，如：全麦食品、蔬菜及其它高纤、低蛋白质配料，制成许多健康食品，以及养颜美容佳肴；因此对身体的新陈代谢及回春过程有很好的效果。
另外还有标榜着素食养生中心的地方，如苏梅岛的Axolotl Village、Health Oasis及Samui Dharma Centre等，这些地方提供各式各样的素食、斋戒及心灵净化、打座、瑜珈活动等等，适合追求健康或另一种人生观的游客。
泰SPA网站：www.thaispa.net; www.thaispaassociation.com 或 www.thaihotels.org
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